您好，根据您的描述，确实有可能是灰指甲。灰指甲是一种常见的指甲真菌感染，主要表现为指甲变色、变形、增厚等症状。请问您的指甲内部是否有空洞？

好的，结合您的症状和描述，初步判断是灰指甲。这种情况下，通常可以使用外用药物进行治疗。请问您是否有其他健康问题或用药疑问？

首先，使用外用药物时要注意保持指甲的清洁和干燥，避免与他人共用鞋袜等物品。其次，建议您穿透气性好的鞋子，勤换袜子，避免长时间穿戴密闭鞋子。最后，定期修剪指甲，避免过度修剪或损伤指甲。