高胆固醇可能增加心血管疾病的风险。首先，需要控制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，选择富含不饱和脂肪酸的食物。

在使用任何保健品之前，建议先进行全面的身体检查，并在医生的指导下选择合适的产品。同时，坚持健康的生活方式和饮食习惯也非常重要。