脂溢性皮炎和头皮糠疹是常见的皮肤问题，主要由真菌感染引起。首先，需要使用抗真菌药物进行治疗。

可以使用含有酮康唑的洗发水，外用每周2次，连用2-4周，巩固治疗可每1-2周1次。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

使用时先用普通洗发水洗完头发，然后取约5毫升的酮康唑洗发水涂于患处或已湿润的头发上，轻轻搓揉，让其与头皮充分接触，待2～5分钟后，用清水冲洗干净。一般情况下，正确使用不会加重头皮屑问题。