腰疼可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、骨质增生、椎间盘突出等。需要详细了解你的情况才能做出准确的诊断。请问你是否有受过外伤？

了解。考虑到你的年龄和症状，可能是肌肉劳损或骨质增生引起的。建议你使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，注意休息，避免过度劳累。

NSAIDs可能会引起胃肠道不适、肝肾功能异常等副作用。如果你有相关的慢性疾病或过敏史，需要告知医生。使用前请详细阅读说明书，并遵循医嘱。