身高矮小可能与营养不良有关。我们可以通过增加蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入来改善这种情况。然而，钙的摄入对于骨骼发育至关重要。

营养粉可以作为辅助手段，帮助提供额外的营养。每天一次，一个疗程是4罐，可以吃一个月。同时，长期补充钙对骨骼发育非常重要。请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

如果一天吃两次，一个疗程就需要8罐。请记住，使用任何药物或补充剂之前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。