这种情况可能是甲状腺肿大引起的。甲状腺肿大在某些情况下是正常的生理反应，但也可能是疾病的表现。请问您有没有其他不适症状？

如果只是脖子肿大而没有其他症状，可能是正常的生理反应。建议您定期检查甲状腺功能和大小，保持健康的生活方式，避免过度摄入碘。

如果甲状腺肿大是由于疾病引起的，可能需要药物治疗或手术干预。但如果是正常的生理反应，通常不需要特殊治疗。请您继续观察并定期复查。