首先，需要了解你的具体情况。月经过多可能是由于气血两虚引起的。这种情况下，中医会推荐一些补气益血的药物来调理身体。

考虑到你的情况，我建议你服用补气益血的中药来改善气血两虚的状态。同时，注意保暖，避免受凉，多吃一些温补的食物，如姜、枣等。

不客气。请记住，在用药前一定要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，及时线下就诊。