首先，肌炎是一种自身免疫性疾病，会导致肌肉炎症和损伤。激酶高可能是肌肉受损的结果。建议您去医院做进一步检查和确诊。

它克和马替都是常用的抗炎药物，可以帮助缓解肌肉炎症和疼痛。但是，具体的用药方案需要根据您的个人情况和医生的建议来确定。请务必遵循医嘱使用药物，并注意观察身体反应。

此外，生活中也有一些注意事项可以帮助改善症状。比如，适当休息，避免过度劳累；保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养；定期进行物理治疗等。