您好，根据您的描述，可能是病毒性感冒引起的。建议您继续服用感冒灵颗粒，并注意休息和多喝水。同时，避免接触他人以防传播病毒。

如果您的体温已经恢复正常，头疼也不是很严重，可以暂停服用感冒灵颗粒。继续保持良好的生活习惯，多喝水，注意休息，症状应该会逐渐缓解。

除了上述建议外，避免过度劳累，保持室内空气流通，勤洗手等都是预防病毒性感冒的有效方法。