这种情况可能是前列腺炎引起的。前列腺炎会导致尿频、尿急、夜尿增多等症状，尤其是在性生活后。建议你去医院做进一步检查以确诊。同时，避免辛辣食物，保持良好作息习惯，适当进行户外运动有助于改善症状。

根据你的描述，前列腺炎的可能性较大。建议你尽快去医院做详细检查，包括前列腺指检、尿液分析等。如果确诊为前列腺炎，可以使用抗生素和消炎药进行治疗。同时，注意饮食和生活习惯的调整，避免熬夜，多喝水，避免过度劳累。