乳酸菌素片主要用于调节肠胃，维生素B则有助于促进代谢。对于减肥来说，这两种药物可以起到一定的辅助作用。

成人一次3片，一天3次，8天一个疗程。建议服用3-4个疗程。乳酸菌素片和维生素B都应该在饭后嚼服。

在使用这些药物时，需要注意自己的身体反应。如果出现不适，应立即停止使用并咨询医生。同时，减肥也需要结合合理的饮食和适量的运动。