根据您提供的信息和症状，初步判断您可能患有慢性特发性荨麻疹。这种情况下，建议您使用枸地氯雷他定片来缓解症状。这个药物是非镇静性的长效三环类抗组胺药，适用于缓解慢性特发性荨麻疹及常年性过敏性鼻炎的全身及局部症状。请注意，枸地氯雷他定片不会让您感到困倦。

是的，枸地氯雷他定片是一种抗过敏药物。它的作用机制是通过阻断组胺H1受体来减轻过敏反应引起的症状。关于您的问题，枸地氯雷他定片是非镇静性的，所以它不会让您感到困倦。

在日常生活中，建议您避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和干燥，穿着宽松、透气的衣物，避免过度搔抓受影响的皮肤区域。同时，注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。