便秘可能与肠道菌群失衡有关。建议使用双歧杆菌三联活菌胶囊和乳果糖口服溶液进行治疗。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，忌酒。

双歧杆菌三联活菌胶囊，餐后口服，成人一次4粒，早晚各1次。乳果糖口服溶液，成人一次10ml，一日三次。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。