首先，消化不良引起的腹泻和腹痛需要注意用药安全。请问您是否有特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等？

了解。对于您的情况，建议使用蒙脱石散和腹可安片进行治疗。同时，注意饮食，选择易消化、温热的食物，避免辛辣、油腻、生冷的食物。多喝热水，补充水分，注意胃腹部保暖。

蒙脱石散的用法用量是口服，成人每次1袋（3克），一日3次。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。腹可安片的用法用量是口服，一次4片，一日3次。请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，请及时线下就诊。