月经推迟可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养状况、压力等。建议首先排除妊娠的可能性，并注意观察是否有其他伴随症状。

在排除妊娠和其他疾病的前提下，可以考虑使用调经药物。但是，具体的用药方案需要根据你的个人情况来确定。请问你有无过敏史、肝肾功能异常或其他慢性疾病？

如果没有特殊情况，通常可以使用黄体酮等药物来调节月经。同时，建议你注意饮食规律、营养均衡，适当运动，避免过度疲劳和精神压力。

在用药期间，如有任何不适或副作用，应及时就诊。并且，定期复查以评估治疗效果。