根据您的描述，可能存在免疫力低下的情况。这种情况通常与营养不良、压力大等因素有关。建议您多吃富含维生素C、E和锌的食物，适当休息，避免过度劳累。

是的，您的症状可能与营养性贫血有关。建议您增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，例如红肉、绿叶蔬菜和豆类等。同时，可以考虑服用相关的营养补充剂，但请务必按照说明书的指导使用。