您好，甘油三酯高可能是由于不良的生活习惯、遗传因素或其他健康问题引起的。首先需要明确的是，甘油三酯的正常范围是0.56-1.7mmol/L。您的甘油三酯值是10，属于较高水平。

在使用任何药物之前，强烈建议您先就医，接受专业的诊断和治疗方案。降脂药物需要根据个体情况和具体的血脂指标来选择和调整用量，否则可能会有不良反应或影响疗效。

请尽快去医院进行详细检查和评估。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗计划，包括可能的药物治疗、饮食调整和生活方式改变。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，也非常重要。