你的症状可能是肾虚引起的，参苓白术丸和无比山药丸都有补肾作用，但一般来说，吃一款就可以了。为了用药安全，需要了解你的具体情况。请问你有其他什么症状吗？有使用药物治疗过吗？

考虑到你的症状和上火情况，我建议你先吃金匮肾气丸试下。口服。水蜜丸一次4g（20粒），一日2次。2周后再来咨询下，后面可能还需要加药。治疗期间饮食避免辛辣刺激，多吃蔬菜水果，少熬夜，避免烟酒。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。