根据您的描述，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与环境污染、长期吸烟或过度使用嗓子有关。建议您避免刺激性食物和饮料，保持良好的生活习惯。

可以考虑使用一些消炎药和润喉糖来缓解症状。同时，多喝水、适当休息和避免过度使用嗓子也非常重要。