根据你的描述，可能是感冒或上呼吸道感染引起的症状。复方氨酚烷胺胶囊可以缓解你的症状。建议你搭配平蒲地蓝消炎片使用，效果会更好。

复方氨酚烷胺胶囊口服，成人一次1粒，一日2次。平蒲地蓝消炎片也按说明书服用。注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。用药期间不得饮酒或含有酒精的饮料。如有不适，及时就诊。