根据你的描述，可能是肝气郁结引起的。建议你使用小柴胡颗粒或柴胡疏肝散来疏肝理气。同时，配合归脾丸可以补脾阳，改善体质。

是的，和血补气胶囊可以补气血，对男科问题有帮助。使用半个月到一个月的时间，效果会更好。

除了药物治疗外，调整作息、休息好、加强营养、食用高营养的食物也很重要。这些都是辅助治疗的一部分。