高胆固醇血症是一种常见的代谢性疾病，长期高胆固醇会增加心血管疾病的风险。首先，需要通过饮食和运动来控制胆固醇水平。同时，医生可能会根据具体情况开具药物治疗方案。

阿托伐他汀是一种常用的降胆固醇药物。每次0.4g（2×0.2g），每日2次，空腹或伴低脂、中脂饮食服用。口服，以一杯温开水吞服。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

除了药物治疗外，合理的饮食和适量的运动也非常重要。建议您减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加高纤维食物的摄入。同时，保持每周至少150分钟的中等强度有氧运动。