首先，考虑到您的特殊情况，使用任何药物都需要谨慎。舒筋健腰丸主要用于补益肝肾、强健筋骨、驱风除湿、活络止痛，适用于腰膝酸痛。由于您每周三次透析，且有糖尿病肾衰竭的病史，使用此药需要特别注意。

舒筋健腰丸的主要成分包括狗脊、金樱子、鸡血藤等。用法用量为口服，一次5克，一日3次。需要注意的是，忌食生冷、油腻食物，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用，感冒时不宜服用，高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者也应在医师指导下服用。

舒筋健腰丸可能会引起皮疹、瘙痒、头晕、呕吐、恶心等副作用。使用时需要注意观察身体变化，平时注意正确的坐姿，避免长时间的坐姿、弯腰、站立等，多做些腰部锻炼。治疗方面建议最好通过中医理疗、推拿、牵引等方法进行改善。调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些温和性食物。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。