根据你的描述，可能是消化不良或食物中毒引起的。请问你的年龄和最近的症状？

你的症状符合消化不良和食物中毒的表现。建议你多喝水，避免油腻和刺激性食物，适当休息。如果症状加重或持续不改善，应及时就医。

可以考虑使用一些抗生素和止泻药来缓解症状。但请注意，必须在医生的指导下使用药物，避免自行用药。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。