根据您提供的信息，您可能患有鼻窦炎。这是一种常见的疾病，主要表现为黄鼻涕、耳鸣等症状。为了更好地治疗这种情况，建议您采取以下措施：首先，保持清淡饮食和规范作息；其次，增强免疫力，例如使用转移因子胶囊；最后，避免吸入冷空气，尤其是在吹空调时。

在这种情况下，鼻窦炎可能与您的免疫力有关。因此，除了上述建议外，我还建议您加强锻炼，提高自身免疫力，并多吃蔬菜水果以帮助恢复。同时，如果您仍然有痰多的症状，可以继续使用乙酰半胱氨酸泡腾片。

戴口罩睡觉可能会影响鼻窦炎的恢复。除了之前提到的建议外，您可以尝试使用鼻窦炎口服液和氯雷他定来缓解症状。同时，继续使用转移因子胶囊以增强免疫力。请注意，使用任何新药物前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。