地塞米松主要用于治疗过敏性与自身免疫性炎症性疾病，如结缔组织病、支气管哮喘、皮炎等。首先需要了解您的具体病情和身体状况，才能确定是否适合使用。请问您有无其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

如果您有糖尿病和骨质疏松症的病史，使用地塞米松时需要格外小心。长期服用可能会加重这些疾病。建议在医生的指导下使用，并定期监测血糖和骨密度。另外，地塞米松的不良反应包括引起糖尿病、消化道溃疡和类柯兴综合征等，需要密切关注身体变化。

在日常生活中，建议您保持良好的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。同时，注意饮食均衡，多摄入富含钙和维生素D的食物，以帮助改善骨质疏松症。定期进行体检和复查，及时调整治疗方案。