专业擅长:擅长婴幼儿膳食营养搭配,减肥、增重,更年期综合征调理,孕产妇的膳食指导,营养不良等体重管理,慢病营养管理,补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好!我23岁,最近被诊断出卵巢多囊综合征,想了解如何通过营养调理来改善病情。
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郭继国医生
卵巢多囊综合征是一种常见的内分泌疾病,需要综合治疗。首先,建议你在医生的指导下使用二甲双胍来控制血糖。同时,合理的饮食结构也非常重要。
患者
我已经在服用二甲双胍,但我想知道是否还需要其他的营养补充?
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郭继国医生
是的,除了二甲双胍外,你还可以考虑服用一些有助于调节内分泌的营养补充剂。例如,含有维生素D、镁和锌的复合营养素可以帮助改善卵巢功能。
患者
那我平时应该注意些什么?
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郭继国医生
平时要多吃蔬菜和水果,多喝水,适量运动,避免过大的压力,保持心情舒畅。同时,增加蛋白质的摄入,例如鸡蛋、鱼虾、瘦肉、大豆制品和牛奶等。