对于桥本甲状腺炎和甲状腺结节的治疗，需要根据具体情况来确定用药方案。一般来说，口服药物可以控制病情。请注意，避免食用辛辣刺激的食物和海鲜，保持心情舒畅，作息规律。

硒酵母片的用法用量需要根据医生的建议来确定。一般来说，建议在饭后半小时服用。请注意，服用药物时要遵循医嘱，避免自行调整用药方案。