月经量多可能与气血不足有关，需要注意休息和营养补充。

可以这样做，但也要注意适量补水，避免脱水。同时，建议平时多吃一些补气血的食物，如桂圆、莲子、大枣、赤小豆、猪肝、花生衣等。红色食物多能补血。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适，及时就诊。