根据您描述的症状，腰椎管狭窄可能是导致这些不适的原因。丹鹿通督片和腰痹通胶囊可以帮助改善疼痛和麻木感。

这两款药可以一起使用，不会影响降糖降压药的效果。但需要注意多喝水，避免辛辣刺激性食物和酒精。同时，建议避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，睡硬板床，并进行功能锻炼和按摩理疗。

除了氟比洛芬凝胶贴膏外，红花油或正红花油也可能对您更有效。另外，双氯芬酸二乙胺乳胶剂也是一种可以快速缓解肌肉或关节不适疼痛症状的外用药物。