黄斑变性和水肿是常见的眼部问题。首先，我们需要明确的是，黄斑变性是一种与年龄相关的疾病，可能会导致视力下降。水肿则可能是由于多种原因引起的，包括眼部感染、过敏或其他疾病。对于你的情况，推荐使用一款护眼产品来缓解眼干、眼疲劳等症状，并提供必要的营养给眼底。

这款产品的使用方法很简单，按照说明书上的指导即可。一般来说，日常保健可以连续使用三个月左右，如果身体需要也可以长期使用。同时，建议你注意日常生活中的眼部保健，避免长时间盯着屏幕，定期休息眼睛，保持良好的生活习惯。