在孕早期，特别是6周后，早孕反应会比较明显。建议您在吃饭时随餐服用叶酸，或者在吃饭前服用。

是的，孕三月内我们建议继续服用叶酸。孕三月后可以停止服用。同时，注意饮食，多吃易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。保持良好的心态和充足的休息也很重要。