根据您的描述，肾结石可能是由于草酸钙结晶形成的。首先，需要明确的是，枸橼酸氢钾钠颗粒不适合治疗草酸钙结石。相反，肾石通颗粒可能更适合您的情况。

肾石通颗粒应温开水冲服，一次1袋，一日2次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。同时，多喝水是预防肾结石的重要措施。

多喝水可以稀释尿液中结石物质的浓度，减少晶体沉积，有利于结石的排出。因此，建议您每天多喝水，保持良好的生活习惯。