您的情况可以使用阿托伐他汀钙片来治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症。请遵医嘱使用，并注意用药安全。

是的，需要坚持服用。同时，保持良好的生活习惯也很重要。少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，适量补充蛋白质和维生素，保持充足的睡眠，规律作息，加强锻炼，避免焦虑。