非常抱歉听到这个消息。首先，需要明确的是，这些小疙瘩是否已经被确诊为扁平疣。最好是去医院皮肤科进行专业的检查和诊断。

如果确诊为扁平疣，可以使用一些外用药物来治疗。例如，含有水杨酸或三氯乙酸的药膏可以帮助去除疣体。同时，需要注意日常生活中的防护措施，避免直接接触感染源，保持手部清洁卫生。

不完全相同。虽然两者都是由人乳头瘤病毒引起的皮肤病，但它们的形态、位置和治疗方法有所不同。跖疣通常出现在脚底，表面粗糙，可能会有疼痛感；而扁平疣则多见于手指、手背等处，表面光滑，颜色可能与周围皮肤相同或略微深一些。治疗上，两者都可以采用外用药物、冷冻疗法或激光治疗等方法。