首先，乙肝病毒携带者和早期肝硬化需要注意的就是戒烟戒酒，保持心情舒畅。这些都是非常重要的生活习惯调整。

是的，中医认为可以通过一些草药来辅助治疗。比如说，当归、菊花、五味子和决明子都有很好的保肝作用。您可以将它们泡水喝。同时，需要忌口辛辣刺激性食物。

除了以上提到的，平时还需要注意休息，避免过度劳累。另外，定期复查肝功能也是非常重要的。