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陈圆圆
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长中医内科及针灸科病症
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患者
您好，我51岁，女，脚后跟疼痛，尤其是早上起床时更明显，平时不太影响日常生活。
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陈圆圆医生
这种情况可能与足底筋膜炎或跟腱炎有关。这些疾病通常由于长期的压力或过度使用引起。
患者
我已经有几年的症状了，平时不太严重，但晚上下床时就会感到疼痛。请问有没有什么药物可以缓解疼痛？
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陈圆圆医生
可以使用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。同时，物理治疗和足部按摩也可能有所帮助。
患者
非常感谢您的建议！请问还有其他的生活习惯或注意事项可以帮助我改善症状？
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陈圆圆医生
保持足部的良好血液循环非常重要。可以尝试穿着合适的鞋子，避免长时间站立或走路，定期进行足部伸展和按摩。
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