根据您提供的信息，初步判断可能是肾脏问题引起的高尿蛋白症。考虑到您有糖尿病史，建议使用耙齿菌进行调理。这种中药材对肾脏有保护作用，并且对糖尿病患者也相对安全。

耙齿菌是一种与药食同源的产品，泡水喝一次用10克，一天1~2次。它的主要作用是帮助修复肾小球，减少尿蛋白的排泄。暂时没有发现明显的副作用。

耙齿菌的产地和品牌可以咨询商家客服。自己打粉是可以的，但建议在专业人士的指导下进行。