孕期缺铁性贫血是常见情况，多糖铁复合物胶囊是一种有效的补铁药物。一般来说，孕妇可以安全使用。请问您有没有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

建议您每天早上饭后服用一粒多糖铁复合物胶囊。同时，注意与抗酸药、奶制品、茶、咖啡等食物或饮料间隔2小时。请问您平时的饮食习惯如何？是否有富含铁质和蛋白质的食物？

建议您多吃富含铁质和蛋白质的食物，如鸡蛋黄、猪肝、鸭血、鸡血、瘦牛肉、海参、羊肉等动物性食物。植物性食物中的樱桃、黑木耳等也富含铁质。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，避免过度劳累。