专业擅长：减肥，补钙，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，更年期肥胖，孕期营养。
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闫林医生
首先，高同型半胱氨酸血症和高胆固醇血症都与心血管疾病风险增加有关。需要通过饮食和生活方式的改变来控制这些指标。
患者
闫林医生
深海鱼油是可以考虑的选择。它富含omega-3脂肪酸，有助于降低甘油三酯和改善心血管健康。同时，建议您增加膳食纤维的摄入，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
患者
闫林医生
请记住，除了营养调理外，定期锻炼和保持健康的体重也非常重要。同时，避免吸烟和限制酒精摄入也是必要的。