根据宝宝的体重和血红蛋白值，确实需要补充铁剂。每天服用1.5毫升的艾尔铁是合适的，或者每天服用两毫升也可以。服用铁剂后大便颜色变黑是正常现象，不必担心。可以将铁剂添加到奶粉或母乳中服用，早中晚三顿奶里添加也可以，或者早晚各服用一次。与母乳强化剂一起使用是安全的。

如果母乳是吸出来喂的，也可以将铁剂放到母乳里服用。母乳强化剂和铁剂一起使用是安全的。