银屑病是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑和瘙痒。卡泊三醇软膏是治疗银屑病的常用药物，但效果因人而异。考虑到您的情况，建议更换其他药物。

生物制剂是银屑病的二线治疗药物，适用于中重度患者。由于您已经停药两年，且目前症状较重，建议重新评估是否需要生物制剂治疗。同时，外用药物也可以作为辅助治疗。

根据您的病情，推荐使用外用药物甲氨蝶呤凝胶。使用方法是每日一次，4周为一个疗程。请注意，使用新药物前应排除过敏及用药禁忌。