您好，红花茶在月经期间最好避免饮用，因为它可能会影响月经的正常流动。对于黄褐斑，可以考虑使用其他方法来改善皮肤状况。

黄褐斑是一种常见的皮肤问题，通常与内分泌失调、紫外线照射等因素有关。除了避免过度暴露在阳光下外，您可以尝试使用一些中药来改善皮肤状况，例如玫瑰花、桑葚等。这些草药有助于活血化瘀，改善皮肤的血液循环。

在月经期间，建议避免饮用这些草药茶。它们可能会对月经产生不良影响。