首先，需要了解宝宝的具体情况，包括是否有过敏史、慢性疾病等。一般来说，4个月大的婴儿可以使用口服液体锌制剂。每天服用一支，兑水或奶后喝。建议在上午喂奶后服用。

可以将药物兑在奶里，但要注意药物与奶的比例。连续服用3-4周是为了确保宝宝体内的锌水平达到正常范围。停药后，应继续关注宝宝的营养摄入和健康状况。

如果宝宝出现任何不适症状，应立即停止用药并就医。同时，在服用任何药物前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。