脂必泰（他汀类药物）可以有效降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。请注意，使用前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了药物治疗，合理饮食、适量运动和保持健康体重也非常重要。建议您减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维的摄入，进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。同时，定期复查血脂水平，调整治疗方案。