首先，高胆固醇血症是一种常见的代谢性疾病，需要通过药物治疗和生活方式改变来控制。对于您的情况，建议口服他汀类药物，具体用法为每次1.5片至2片，一日3次。

一个疗程通常为4周。在用药期间，需要注意饮食的合理性，多食新鲜的水果蔬菜，避免摄入热性或刺激性食物，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，定期复查血脂水平，调整用药方案。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果有任何问题，欢迎随时咨询。