根据您的症状，可能是肝郁型月经不调。建议您使用肝郁调经膏进行治疗。该药品可以疏肝解郁，清肝泻火，养血调经。用法是口服，一次20-40g，一日2次。请注意，糖尿病患者慎服，感冒时不宜服用本药，月经过多者不宜服用本药。同时，保持心情舒畅，避免急躁，规律生活，早晚各服用一次。

在遇到烦心事时，尽量不要往心里去，保持愉快轻松的环境。经期如果量少可以喝肝郁调经膏，但如果量多就暂停。最佳服用时间是早晚各一次。经期可以抽血检查。