这可能是由于肝肾阴虚、精血不足、筋骨软弱引起的。我们可以考虑使用滋阴降火、强筋壮骨的中药来改善症状。

这种中药对脊髓型颈椎病也有效果。可以考虑搭配迈之灵和甲钴胺来营养神经。

目前没有特效药，但通过中西医结合的方式，可以有效缓解症状。请注意休息，避免长时间低头工作，适当进行颈部和肩部的按摩和拉伸。