肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要是由于尿液中的某些物质结晶形成的。首先，我们需要通过B超或CT等检查来确定是否真的存在肾结石。

对于小于5mm的肾结石，通常可以通过多喝水、适当运动等方法来帮助排石。对于大一些的肾结石，可能需要使用一些药物来辅助治疗。例如，α受体阻滞剂、利尿剂等都可以帮助排石。同时，注意饮食，避免高盐、高蛋白的食物。

除了上述方法外，定期复查也很重要，以便及时发现和处理可能出现的并发症。另外，保持良好的生活习惯，避免长时间憋尿，多吃富含维生素B6的食物等都有助于预防肾结石的形成。