根据您描述的症状，可能是消化不良或肠道功能紊乱引起的。建议您在日常生活中注意饮食习惯，避免过度进食油腻、辛辣或刺激性食物，多吃蔬菜水果和高纤维食物。同时，保持良好的作息和心态也很重要。

针对您的情况，可以考虑使用一些调节肠道菌群的药物，如益生菌制剂。同时，建议您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。一般情况下，建议连续用药2周。